SISTEMI DI RIPOSO

Un buon sistema di riposo è essenziale per rigenerare la nostra mente e il corpo a riposo e rinnovare il sonno. I principali componenti che costituiscono questo sistema di riposo sono il materasso la rete e il cuscino. Una scelta giusta di questi componenti porterá benefici per il riposo mentre una cattiva scelta può essere la causa di disturbi del sonno, mal di schiena o al collo, e malessere generale. E’ importante conoscere le proprietá che devono essere presenti nel sistema di riposo e la grande varietá di modelli che esistono per poter scegliere correttamente il materasso la rete e il cuscino che si adattino alle caratteristiche personali proporzionando cosi un riposo sano e rigeneratore.

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